Posada en Quebrada

Nivel de exigencia

MEDIO

Si planeas aventurarte en zonas poco conocidas y practicar deportes extremos, es importante que tomes algunas medidas para minimizar los riesgos y disfrutar al máximo de la naturaleza. A continuación, te presentamos algunas recomendaciones:

Equipamiento: Asegúrate de llevar ropa cómoda y ligera, y en tu mochila solo lleva lo esencial, como agua, abrigo y, dependiendo de las condiciones climáticas y del terreno, protector solar, repelente de insectos, analgésicos, antidiarreicos, antihistamínicos, aspirinas y vendas.

Hidratación: Es crucial que tomes pequeños sorbos de líquido cada 15 minutos antes, durante y después del esfuerzo físico, sobre todo si te encuentras en lugares con clima cálido y húmedo.

Trekking: En primer lugar, es crucial que no inicies un recorrido si no estás seguro de que puedes soportar el nivel de dificultad. También es importante estar bien informado sobre los animales peligrosos que puedan habitar la zona y llevar contigo medidas de protección adecuadas.

Además, se recomienda encarecidamente que no te aventures solo y que siempre estés acompañado por un guía experimentado. El guía puede ayudarte a navegar el terreno y proporcionarte información valiosa sobre la zona, además de estar preparado en caso de que se presente algún problema durante el recorrido. Siguiendo estas recomendaciones, podrás disfrutar de una experiencia segura y memorable en contacto con la naturaleza.